腳踝韌帶重建術後晚上如何緩解疼痛

腳踝韌帶重建術後早晨出現疼痛的症狀是正常的，可以經過調整睡姿、抬高患肢、藥物治療等方法緩解。
調整睡姿
在睡覺時可以適當的調全體位，防止壓榨手術部位，有助於減輕疼痛感。
抬高患肢
在睡覺時可以用枕頭將患肢抬高，有助於促進血液循環，減輕腫脹和疼痛。
藥物治療
假設疼痛比擬嚴重，可以在醫生的指點下經常使用一些止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
腳踝韌帶重建術後應堅持手術部位清潔枯燥，防止感染。同時，要依照醫生的建議啟動康復訓練，以協助恢復踝關節的性能。