食後腳後跟痛如何處理[朗讀]

吃飽飯後腳後跟痛，普通與飲食要素相關不大，假設是偶然出現，可以暫時觀察，留意休息；假設頻繁出現，需思索足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟部軟組織損傷等疾病，建議及時就醫，明白診斷後遵醫囑治療。
暫時觀察
吃飽飯後出現腳後跟痛，或許是由於走路太多或鞋子不適宜等要素造成的，普通在休息一段時期，改換溫馨的鞋子後即可緩解，無需特殊治療。
物理治療
假設經常出現腳後跟痛，或許與一些疾病有關，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、足跟部軟組織損傷等。患者可經過超短波、衝擊波、紅外線照射等物理治療方法，緩解疼痛，改善部分血液循環。
藥物治療
患者也可以經過口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛。
惹起吃飽飯後腳後跟痛的要素較多，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，在醫生的指點下啟動治療。