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如何治療腰椎反弓引起的疼痛

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腰椎反弓是指由於各種要素惹起的腰椎正常生理彎曲消逝,造成腰椎向後凸出的一種現象。治療腰椎反弓惹起的疼痛要求依據詳細要素採取相應的治療措施,經常出現要素包括姿態不良、腰椎退行性變、強直性脊柱炎等。
姿態不良
長時期的彎腰駝背、久坐等不良姿態可惹起腰椎反弓,並惹起疼痛。
() 糾正不良姿態:防止長時期彎腰、久坐,每隔一段時期就要起來活動一下,伸展腰部。
(2) 運動治療:經過增強中心肌群的鍛鍊,如游泳、平板支撐等,可以增強腰椎穩如泰山性,改善腰椎反弓。
(3) 物理治療:經過熱敷、超短波、紅外線等物理治療可以緩解肌肉緊張和疼痛。
腰椎退行性變
隨著年齡的增長,腰椎會出現退行性變,如腰椎骨質增生、椎間盤突出等,可惹起腰椎反弓並惹起疼痛。
() 休息:疼痛時應臥床休息,防止過度活動。
(2) 藥物治療:可經常使用非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,可以緩解疼痛。
(3) 物理治療:如按摩、牽引、熱敷等物理治療可以緩解疼痛和肌肉緊張。
(4) 手術治療:假設腰椎退行性變嚴重,出現神經壓榨症狀,可以思索手術治療。
強直性脊柱炎
強直性脊柱炎是一種慢性炎症性疾病,可惹起腰椎反弓並惹起疼痛。
() 藥物治療:關鍵經常使用非甾體類抗炎藥,如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等,可以緩解疼痛和炎症。還可以經常使用抗風濕藥物,如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。
(2) 運動治療:過度的鍛鍊可以增強肌肉力氣,改善腰椎反弓。
(3) 物理治療:熱敷、紅外線、超短波等物理治療可以緩解疼痛和肌肉緊張。
(4) 手術治療:假設強直性脊柱炎患者出現嚴重的腰椎變形或嚴重的神經壓榨症狀,可以思索手術治療。
假設腰椎反弓惹起的疼痛繼續不緩解,建議及時就醫,明白病因,在醫生的指點下啟動治療。
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