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在整個生命周期中，人體骨骼會不時地啟動著骨構成和骨吸收環節。在青年期，骨骼構成速度超越骨吸收速度，骨骼變得緻密、安全。在更年期（女性約 45～歲，男性約 5～6
歲）後，骨吸收速度逐漸超越骨構成速度，骨骼變得疏鬆、軟弱，易出現骨折等疑問。
普通來說，人體骨量在 3 歲左右到達高峰，之後末尾逐漸增加。在女性絕經後的頭五年內，骨量增加減速，這是由於雌激素水平降低造成骨質流失減速。男性的骨量增減速度則相對較慢，但在 7 歲以後，骨量增加的速度會清楚放慢。
另外，一些疾病和藥物也會影響骨骼脫鈣速度。例如，甲狀腺性能亢進、糖尿病、類風濕關節炎、運行抗癲癇藥和常年經常使用類固醇激素等都或許造成骨量增加和骨質疏鬆。
要求留意的是，每團體的骨量增減速度和骨質疏鬆風險都是不同的，這與遺傳、生活方式、環境要素等有關。因此，建議活期啟動骨密度審核，了解自身的骨安康狀況，並採取相應的預防和治療措施，以減緩骨骼脫鈣速度，降低骨質疏鬆的風險。
歲）後，骨吸收速度逐漸超越骨構成速度，骨骼變得疏鬆、軟弱，易出現骨折等疑問。
普通來說，人體骨量在 3 歲左右到達高峰，之後末尾逐漸增加。在女性絕經後的頭五年內，骨量增加減速，這是由於雌激素水平降低造成骨質流失減速。男性的骨量增減速度則相對較慢，但在 7 歲以後，骨量增加的速度會清楚放慢。
另外，一些疾病和藥物也會影響骨骼脫鈣速度。例如，甲狀腺性能亢進、糖尿病、類風濕關節炎、運行抗癲癇藥和常年經常使用類固醇激素等都或許造成骨量增加和骨質疏鬆。
要求留意的是，每團體的骨量增減速度和骨質疏鬆風險都是不同的，這與遺傳、生活方式、環境要素等有關。因此，建議活期啟動骨密度審核，了解自身的骨安康狀況，並採取相應的預防和治療措施，以減緩骨骼脫鈣速度，降低骨質疏鬆的風險。