睡眠時肌肉鬆弛導致呼吸不主動該如何處理[朗讀]

睡眠時肌肉鬆弛造成呼吸不疏通常是睡眠呼吸暫停綜合徵的表現，關鍵與上氣道阻塞、瘦削等要素有關。可經過調整睡姿、減肥、治療基礎疾病、經常使用呼吸機等方式改善。
調整睡姿
儘量側臥位，防止仰臥位。還可以經常使用專門的枕頭支撐頸部，以堅持氣道疏通。
減肥
超重和瘦削會參與睡眠呼吸暫停綜合徵的風險，減輕體重有助於改善睡眠質量。
治療基礎疾病
假設患者患有鼻息肉、鼻甲肥大、腺樣體肥大等疾病，應積極治療。
經常使用呼吸機
假設上述方法無法改善，可以在睡眠時經常使用繼續氣道正壓通氣（cpap）呼吸機，這是一種無創性呼吸機，可以在睡眠時提供繼續的氣道正壓，以堅持氣道疏通，防止呼吸暫停和低通氣的出現。
要求留意的是，假設患者在睡眠時經常出現呼吸暫停或低通氣的狀況，建議及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施。