腰部咳嗽疼痛如何緩解[朗讀]

腰部咳嗽疼痛普通指腰部在咳嗽時出現疼痛不適，或許與肌肉拉傷、腰椎間盤突出症、腰肌筋膜炎等要素有關，可經過普通治療、物理治療、藥物治療等方法緩解。
肌肉拉傷
假設腰部肌肉拉傷，在咳嗽時或許會造成腰部疼痛。建議休息，防止猛烈活動，可以採用熱敷、按摩等方法促進血液循環，緩解肌肉疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症或許造成腰部疼痛，咳嗽時腹壓參與，或許減輕疼痛症狀。建議臥床休息，下地活動時佩戴腰圍。可遵醫囑口服布洛芬、塞來昔布等止痛藥物，也可啟動超短波、紅外線照射等物理治療。
腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是一種肌肉和筋膜的無菌性炎症，或許造成腰部疼痛。在咳嗽時，或許會使疼痛減輕。建議休息，增加腰部活動。可遵醫囑口服塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛，也可啟動紅外線照射、超聲波治療等物理治療。
造成腰部咳嗽疼痛的要素還有很多，如腰扭傷、骨質疏鬆、腎結石等，假設腰部疼痛繼續減輕，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑規範治療。