是否可以揉搓因摔倒導致的腫脹部位

揉搓腫脹部位或許會造成更多的損傷和疼痛，因此不建議在摔倒後揉搓腫脹部位。摔倒後腫脹是由於組織傷害和毛細血管分裂造成的，揉搓會減輕這些損傷，造成腫脹和疼痛減輕。
正確的做法是在摔倒後立刻啟動冰敷，可以經常使用冰袋或毛巾包裹冰塊敷在腫脹部位，以增加腫脹和疼痛。每次冰敷 5-2 分鐘，每天可以屢次冰敷。在摔倒後的 48 小時內，應防止熱敷或揉搓腫脹部位，以免減輕損傷。
假設腫脹繼續減輕或出現疼痛、瘀血等症狀，建議及時就醫，以取得更好的治療。