早晨醒來時背部兩側疼痛的原因是什麼[朗讀]

早晨醒來時背部兩側疼痛的要素或許有很多，如睡姿不良、床墊不適宜、肌肉勞損、筋膜炎、強直性脊柱炎、脊柱退行性變等。
睡姿不良
假設睡覺時長時期堅持不正確的姿態，如歪曲身體、側臥等，或許會造成背部肌肉緊張、僵硬，甚至疼痛。
床墊不適宜
床墊太硬或太軟都或許造成背部肌肉無法充沛清閒，從而惹起疼痛。
肌肉勞損
假設白晝過度經常使用背部肌肉，或許會造成肌肉疲勞和勞損，從而惹起背部疼痛。
筋膜炎
背部肌肉、筋膜等軟組織的無菌性炎症，或許與勞損、濕潤、免疫低上等要素有關，常造成背部疼痛、肌肉緊張、活動受限等症狀。
強直性脊柱炎
是一種風濕免疫性疾病，關鍵侵犯脊柱、骶髂等關節，可造成晨僵、背部疼痛、脊柱活動受限等症狀。
脊柱退行性變
脊柱退行性變是一種經常出現的骨科疾病，如骨質增生、椎間盤突出等，或許會造成背部疼痛、僵硬、活動受限等症狀。
出現早晨醒來時背部兩側疼痛的症狀，建議先嘗試調整睡姿、改換適宜的床墊，如症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。