進行健身運動後手肘疼痛的原因是什麼[朗讀]

啟動健身運動先手肘疼痛的要素或許是肌肉疲勞、軟組織損傷、肘關節疾病等。
肌肉疲勞
手肘部位的肌肉在啟動健身運動時會重複用力，或許造成肌肉疲勞，惹起手肘疼痛。這種狀況通常在休息後可以緩解。
軟組織損傷
假設在健身運動中經常使用了不正確的姿態或用力過度，或許會造成手肘部位的軟組織（如韌帶、肌腱等）損傷，惹起手肘疼痛。這種狀況要求及時就醫治療。
肘關節疾病
假設肘關節存在疾病，如肘關節滑膜炎、肱骨外上髁炎等，啟動健身運動時或許會減輕疼痛。這種狀況要求及時就醫，並在醫生的指點下啟動治療。
假設手肘疼痛繼續不緩解，或許出現紅腫、發熱等症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。