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患有頸椎病能否長時間坐立

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頸椎病患者不建議長時期坐立,長時期堅持一種姿態會減輕頸椎擔負,惹起頸肩部疼痛、僵硬、頭暈、頭痛等不適症狀。
頸椎病是一種經常出現的骨科疾病,常因頸椎勞損、退變等要素惹起。頸椎病患者在日常生活中要求留意堅持良好的姿態,防止長時期堅持一種姿態,尤其是防止長時期抬頭、久坐等,這些不良姿態會減輕頸椎的擔負,造成頸椎病的症狀減輕。
建議頸椎病患者在任務和學習時,每隔一段時期站起來活動一下,做一些頸部伸展運動,以緩解頸部疲勞和僵硬。同時,還可以經過熱敷、按摩等方式緩解頸部不適。
假設頸椎病患者出現清楚的症狀,建議及時就醫,遵醫囑啟動治療。
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