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打噴嚏後兩側盆骨疼痛，或許與腰椎間盤突出症、肌肉拉傷、髖關節疾病等有關，依據病因可採用休息、熱敷、藥物、手術等治療方法。
腰椎間盤突出症
打噴嚏時腹壓參與，或許造成椎間盤突出減輕，壓榨神經根惹起盆骨疼痛。患者應臥床休息，下地活動時佩戴腰圍，也可啟動熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療。疼痛嚴重時可遵醫囑經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。如病情嚴重，可思索手術治療，如單純髓核摘除術、融合內固定術等。
肌肉拉傷
打噴嚏過於用力，或許造成肌肉拉傷，惹起盆骨疼痛。患者應留意休息，防止猛烈活動。可啟動熱敷、按摩等物理治療，緩解肌肉痙攣。如疼痛嚴重，可遵醫囑經常使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。
髖關節疾病
如髖關節滑膜炎、股骨頭缺血壞死等，打噴嚏也可惹起盆骨疼痛。患者應留意休息，可啟動熱敷、超短波等物理治療。也可遵醫囑經常使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。如病情嚴重，可思索手術治療，如髖關節置換術等。
惹起打噴嚏後兩側盆骨疼痛的要素還有很多，如疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。
腰椎間盤突出症
打噴嚏時腹壓參與，或許造成椎間盤突出減輕，壓榨神經根惹起盆骨疼痛。患者應臥床休息，下地活動時佩戴腰圍，也可啟動熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療。疼痛嚴重時可遵醫囑經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。如病情嚴重，可思索手術治療，如單純髓核摘除術、融合內固定術等。
肌肉拉傷
打噴嚏過於用力，或許造成肌肉拉傷，惹起盆骨疼痛。患者應留意休息，防止猛烈活動。可啟動熱敷、按摩等物理治療，緩解肌肉痙攣。如疼痛嚴重，可遵醫囑經常使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。
髖關節疾病
如髖關節滑膜炎、股骨頭缺血壞死等，打噴嚏也可惹起盆骨疼痛。患者應留意休息，可啟動熱敷、超短波等物理治療。也可遵醫囑經常使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。如病情嚴重，可思索手術治療，如髖關節置換術等。
惹起打噴嚏後兩側盆骨疼痛的要素還有很多，如疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。