l5-s1椎間盤輕微突出能否正常工作[朗讀]

腰 5-骶 椎間盤細微突出是指椎間盤的纖維環分裂，髓核組織突出，但水平較細微，通常不惹起清楚的神經及脊髓壓榨症狀，普通是可以正常任務的。
椎間盤突出是一種經常出現的脊柱退行性疾病，常與勞損、退行性改動、外傷等要素有關。
假設腰 5-骶 椎間盤細微突出，但無清楚神經及脊髓壓榨症狀，往常可以啟動日常任務，但應防止從事重體力休息或猛烈的運動，防止長時期堅持一種姿態，如久坐、久站等。
在任務中，可以定時啟動腰部活動，緩解肌肉緊張。同時要留意維護腰部，防止外傷、受潮、受寒等不良撫慰。
假設腰 5-骶 椎間盤細微突出，出現腰痛、腿痛、腿麻等症狀，建議先啟動治療，待病情穩如泰山後再思索能否可以繼續任務。
假設在任務中出現症狀減輕，應及時就醫，依據醫生的建議調整任務和生活方式。