腳部受傷後可否進行心肺鍛鍊[朗讀]

腳部受傷後能否可以啟動心肺鍛鍊取決於受傷的嚴重水平和醫生的建議。
假設腳部受傷較輕，如輕度扭傷、傷害等，可以啟動一些輕度的心肺鍛鍊，如散步、慢跑、瑜伽等。這些運動有助於促進血液循環，增強心肺性能，同時也不會對腳部形成過度壓力。
假設腳部受傷較嚴重，如骨折、韌帶撕裂等，則要求暫停啟動心肺鍛鍊，直到醫生確定可以恢復運動。在這種狀況下，可以啟動一些簡易的肌肉鍛鍊，如腳踝泵、股四頭肌收縮等，以堅持肌肉力氣和關節活動度。
綜述，在腳部受傷後，能否可以啟動心肺鍛鍊要求依據醫生的建議和團體狀況來選擇。如有疑慮，請來電醫生。