腿骨折後是否可以食用橙子

腿骨折後可以食用橙子，但應防止一次性性食用過多。
橙子是一種富含維生素 c、鉀、纖維素等營養成分的水果，骨折後過量食用橙子有助於補充身體所需營養，促進骨折癒合。
但橙子中含有較多的酸性物質，如檸檬酸、蘋果酸等，過量食用或許會撫慰胃腸道，惹起胃腸不適。另外，橙子糖分含量較高，過量食用不利於血糖控制，關於糖尿病患者來說尤其要留意。
腿骨折後的患者在食用橙子時，建議選擇新穎、成熟的橙子，並防止一次性性食用過多。另外，還應留意飲食平衡，多吃其他種類的水果和蔬菜，以保證營養攝入的多樣性。
假設在食用橙子後出現不適症狀，應及時就醫，啟動處置。