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肩部肌肉增多的原因是什麼

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肩部肌肉增多或許是由於鍛鍊、過度經常使用、不良姿態、受傷等要素造成的。
鍛鍊
肩部肌肉是上肢運動的關鍵肌肉,經過鍛鍊可以增強肩部肌肉的力氣和耐力,從而造成肌肉增多。
過度經常使用
長時期經常使用肩部啟動高強度活動,如搬重物、打網球等,或許造成肩部肌肉疲勞和損傷,從而撫慰肌肉生長,造成肌肉增多。
不良姿態
長時期堅持不正確的坐姿、站姿或睡姿,或許造成肩部肌肉緊張和變形,從而撫慰肌肉生長,造成肌肉增多。
受傷
肩部受傷,如肩袖損傷、肩周炎等,或許造成肩部肌肉性能阻礙,從而造成肌肉萎縮或肥大,造成肌肉增多。
假設出現肩部肌肉增多,建議及時就醫,明白要素,遵醫囑治療。
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