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骨折八個月後能否進行跑步運動
[朗讀]
回答:
1
2024-03-10 14:14:15
骨折八個月後,通常可以啟動跑步
運動
,但前提是骨折部位曾經完全癒合。
骨折八個月後,假設 x 線顯示骨折線消逝,部分無壓痛及異常活動,則可以以為骨折曾經臨床癒合。此時可以末尾啟動一些輕度的體育鍛鍊,包括跑步。
在末尾跑步之前,最好先來電醫生的意見,了解適宜自己的運動強度和留意事項。另外,在跑步環節中,要留意維護受傷的部位,防止再次受傷。
假設骨折癒合不良或出現其他併發症,則要求推延跑步的時期,繼續啟動康復治療。
2024-03-10 14:14:15
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