全麻下腰椎間盤突出手術後的康復方法是什麼[朗讀]

腰椎間盤突出手術後的康復方法要求依據手術方式、病情嚴重水平和團體體質等要素啟動綜合思索。普通狀況下，全麻下腰椎間盤突出手術後的康復方法包括以下幾點：
術後早期
在手術後的前幾天，應該儘量堅持臥床休息，以減輕脊柱的壓力和疼痛。可以在床上啟動一些簡易的肢體活動，如腳踝泵、股四頭肌收縮等，以促進血液循環和預防肌肉萎縮。
術後中期：普通術後
周后，可以逐漸參與活動量。在醫生的指點下，可以啟動一些康復訓練，如腰背肌鍛鍊、直腿抬初等，以增強腰背肌的力氣，減輕疼痛，促進康復。
術後前期：普通術後 6
周后，可以基本恢復正常的生活和任務。但要求留意堅持正確的姿態，防止長時期彎腰、久坐等不良姿態，以免再次誘發腰椎間盤突出。
物理治療
可以採用熱敷、超短波、紅外線等物理治療方法，以緩解疼痛和促進康復。
藥物治療
在康復環節中，可以依據醫生的建議經常使用一些藥物，如非甾體類抗炎藥、肌肉鬆弛劑等，以緩解疼痛和減輕肌肉緊張。
要求留意的是，康復方案要求在醫生的指點下啟動，防止自行訓練，以免惹起不用要的損傷。