前交叉韌帶常見哪些動作易引發損傷

前交叉韌帶是膝關節內的一根關鍵的韌帶，關鍵作用是防止脛骨向前移動。以下是一些容易惹起前交叉韌帶損傷的經常出現舉措：
騰躍落地時，膝關節過度彎曲。
2.足球、籃球等運動中，突然變向、轉身或急停。
3.滑雪運動中，摔倒時膝關節外翻。
4.跑步時，足部被絆倒或突然減速。
5.車禍中，膝關節遭到直接撞擊。
前交叉韌帶損傷後，會出現膝關節腫脹、疼痛、活動受限等症狀。假設不及時治療，或許會造成膝關節不穩如泰山、創傷性關節炎等併發症。因此，假設出現這些症狀，應及時就醫，啟動膝關節磁共振審核，以確定能否出現了前交叉韌帶損傷。