如何正確撕下膏藥以最小化疼痛[朗讀]

正確撕下膏藥可以最小化疼痛，以下是一些建議：
在撕下膏藥之前，讓皮膚休息一段時期，以增加皮膚的敏理性和疼痛感。
2. 用溫水浸泡毛巾，然後將其敷在膏藥上，以硬化膏藥。
3. 當膏藥變軟時，用手悄然按摩皮膚，使膏藥與皮膚分別。
4. 用一隻手的手指悄然按住皮膚，以防止皮膚隨著膏藥一同移動。
5. 用另一隻手漸漸地、小心腸撕下膏藥，儘量不要用力拉扯。
6. 假設膏藥難以撕下，可以用溫水再次浸泡毛巾，然後重複上述步驟。
7. 撕下膏藥後，用溫水清洗皮膚，以去除殘留的粘性物質。
請留意，假設您在撕下膏藥時感到猛烈的疼痛，請立刻中止，並尋求醫生的建議。