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急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然遭到過度牽拉而惹起的急性撕裂傷，常出現於搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷後的治療方法取決於損傷的嚴重水平，普通採用藥物治療、物理治療等綜合治療。物理治療在急性期是有效的，可以促進血液循環，減輕疼痛，促進恢復。
在急性腰扭傷的早期，可經常使用冰袋或冰塊啟動冷敷，以緩解疼痛和腫脹。每次冷敷 5～分鐘，每天 3～4
次
2.急性期事先，可採用熱敷、超短波、紅外線照射、超聲波等物理治療方法，以促進血液循環，減輕炎症反響，緩解疼痛。
3.急性腰扭傷後常要求臥床休息 ～2 周，以減輕疼痛，防止減輕損傷。
藥物治療
可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助於緩解疼痛和減輕炎症。還可以經常使用肌肉鬆弛劑，如鹽酸乙哌立松等，可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
要求留意的是，急性腰扭傷後應防止猛烈活動，以免減輕損傷。在啟生物理治療時，應遵照醫生的建議，選擇適宜的治療方法和強度，防止過度治療，形成進一步的損傷。
在急性腰扭傷的早期，可經常使用冰袋或冰塊啟動冷敷，以緩解疼痛和腫脹。每次冷敷 5～分鐘，每天 3～4
次
2.急性期事先，可採用熱敷、超短波、紅外線照射、超聲波等物理治療方法，以促進血液循環，減輕炎症反響，緩解疼痛。
3.急性腰扭傷後常要求臥床休息 ～2 周，以減輕疼痛，防止減輕損傷。
藥物治療
可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，有助於緩解疼痛和減輕炎症。還可以經常使用肌肉鬆弛劑，如鹽酸乙哌立松等，可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
要求留意的是，急性腰扭傷後應防止猛烈活動，以免減輕損傷。在啟生物理治療時，應遵照醫生的建議，選擇適宜的治療方法和強度，防止過度治療，形成進一步的損傷。