常用足跟行走可能帶來哪些不利影響[朗讀]

常年用足跟行走或許會造成以下不利影響：
腳跟疼痛
足跟行走時，身體的重量關鍵集中在腳跟上，這或許會造成腳跟疼痛。
足底筋膜炎
常年用足跟行走會參與足底筋膜的壓力，從而造成足底筋膜炎。足底筋膜炎是一種經常出現的足部疾病，表現為足底疼痛、腫脹和活動受限。
膝蓋疼痛
足跟行走時，腳踝和膝蓋的關節會遭到更大的壓力，這或許會造成膝蓋疼痛。
腰部疼痛
足跟行走時，身體的重心會向前移動，這或許會造成腰部肌肉和韌帶過度經常使用，從而造成腰部疼痛。
步態不正常
足跟行走或許會影響步態，造成步態不正常，這或許會影響身體的平衡和穩如泰山性。
綜述，常年用足跟行走或許會對身體形成一系列不良影響，建議內行走時儘量經常使用整個腳掌，以增加對身體的不良影響。