腰突是指腰間盤突出嗎[朗讀]

腰突通常是指腰間盤突出，是一種經常出現的腰椎疾病。腰間盤突出是指由於腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨神經根或脊髓，惹起腰痛、腿痛、下肢麻木、有力等症狀。
腰椎間盤突出症關鍵與腰椎退行性改動、外力損傷、遺傳要素等有關。經常出現的誘發要素包括突然負重、妊娠、受寒、職業要素等。
腰間盤突出患者關鍵經過保守治療和手術治療來緩解症狀。在日常生活中，患者要求堅持良好的姿態，防止長時期堅持同一姿態，防止過度負重，留意保暖等。同時，患者還可以啟動適當的康復鍛鍊，以增強腰部肌肉的力氣，緩解症狀。