年紀較大時膝蓋痛應如何進行調理[朗讀]

年歲較大出現膝蓋痛是很經常出現的現象，與膝關節退行性病變、慢性勞損、不良生活習氣等要素有關。可經過普通治療、物理治療、藥物治療等方式改善。
普通治療
合理控制體重，防止膝蓋擔負過重；防止長時期站立、行走或猛烈運動，增加膝關節的磨損；留意膝蓋保暖，可以佩戴護膝。
物理治療
超短波、紅外線照射、蠟療等物理治療方法，可以促進部分血液循環，減輕炎症反響，緩解膝蓋疼痛。
藥物治療
膝蓋疼痛較嚴重時，可以服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解，也可以在關節腔內注射玻璃酸鈉等藥物，潤滑關節，緩解疼痛。
要求留意的是，年歲較大出現膝蓋痛還或許與其他要素有關，如膝關節感染、類風濕性關節炎、膝關節腫瘤等。
因此，假設膝蓋疼痛繼續減輕，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。