膝蓋扭傷後是否可以食用豆芽[朗讀]

膝蓋扭傷後可以食用豆芽，豆芽是一種營養豐厚的蔬菜，不會對膝蓋的恢復形成影響。
膝蓋扭傷後的飲食沒有特殊忌諱，留意營養平衡、安康飲食即可。可過量參與富含優質蛋白、維生素的食物，如肉、蛋、奶、新穎蔬菜水果等，以補充營養，促進恢復。
同時，膝蓋扭傷後的患者還應留意休息，防止過度活動，必要時需經常使用拐杖等輔佐器械，有助於減輕膝蓋的擔負。
假設膝蓋扭傷後出現猛烈疼痛、腫脹、活動受限等症狀，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑啟動治療。