為什麼在翻身和爬起時會出現腰疼[朗讀]

在翻身和爬起時出現腰疼或許與腰部肌肉、韌帶的勞損及腰椎疾病等有關。
腰部肌肉、韌帶的勞損
長時期堅持一種姿態、過度負重、重複彎腰等，可惹起腰部肌肉、韌帶的慢性勞損，部分血液循環不暢，出現疼痛。
腰椎疾病
腰椎退行性病變、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄等疾病，可壓榨神經根，惹起腰痛，疼痛可放射到臀部、下肢等。
腰部骨折
腰部遭到外力衝擊，如跌倒、車禍等，或許會造成腰部骨折，翻身和爬起時骨折處遭到牽拉，惹起疼痛。
其他要素
骨質疏鬆、強直性脊柱炎、腰部受涼、床鋪過軟或過硬等，也會惹起翻身和爬起時腰疼。
假設在翻身和爬起時經常出現腰疼，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。