如何處理肚皮肌肉層的斷裂[朗讀]

肚皮肌肉層斷裂通常是由於猛烈運動、車禍、外傷等要素惹起的，或許會造成猛烈疼痛、腫脹、淤血等症狀。以下是處置肚皮肌肉層斷裂的一些建議：
休息
肚皮肌肉層斷裂後，應立刻中止活動，並堅持休息。必要時可以經常使用拐杖或助行器輔佐行走。
冰敷：在肌肉斷裂後的
48 小時內，可以經常使用冰袋或冰塊對受傷部位啟動冰敷，每次冰敷 5～分鐘，每天 3～4
次。冰敷可以協助增加腫脹和疼痛。
加壓包紮
經常使用彈性繃帶對受傷部位啟動加壓包紮，可以協助增加腫脹和出血。但不要包紮過緊，以免影響血液循環。
藥物治療
可以經常使用非處方止痛藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等來緩解疼痛。假設疼痛嚴重，可以思索經常使用途方止痛藥。
手術治療
假設肌肉斷裂嚴重，或許要求啟入手術縫合。手術通常在部分麻醉或全身麻醉下啟動。
肚皮肌肉層斷裂通常要求數周或數月的時期才幹完全康復。在康復時期，應該防止猛烈運動，並遵照醫生的建議啟動康復訓練。