頸椎牽引對頸部保護有效嗎[朗讀]

頸椎牽引是一種治療頸椎病的方法，經過牽拉頸部，減輕頸椎間盤的壓力，緩解頸部疼痛、僵硬等症狀。頸椎牽引對頸部維護有一定的效果，但要求在醫生的指點下正確經常使用。
在正確經常使用的狀況下，頸椎牽引可以協助改善頸部疼痛、僵硬、肌肉緊張等症狀，減輕頸椎間盤的壓力，緩解神經根的壓榨，從而起到維護頸部的作用。
但是，不正確的頸椎牽引或許會造成頸部損傷，減輕症狀。因此，頸椎牽引要求在醫生的指點下正確經常使用。
除了頸椎牽引外，頸部維護還包括堅持正確的姿態、防止長時期抬頭、啟動適當的頸部鍛鍊等。假設頸部不適繼續存在或減輕，建議及時就醫，以失掉最佳的治療方案。