打完球後腰部酸疼應該如何處理[朗讀]

打完球後腰部酸疼，或許是運動過度惹起的，也或許是腰部疾病惹起的，可以依據病因啟動普通治療、物理治療、藥物治療等，詳細如下：
運動過度
打球時運動量過大，或許會造成腰部肌肉乳酸堆積過多，惹起腰部酸疼。可以經過休息、熱敷等方式緩解，普通不要求特殊處置。
腰肌勞損
腰部肌肉慢性損傷或急性損傷未愈，可在打球後出現腰部酸疼症狀。患者應留意休息，防止猛烈活動，可以經過按摩、熱敷等方式緩解症狀，也可以口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，造成腰痛。患者應留意休息，可以經過熱敷、超短波等物理治療方式緩解症狀，也可以口服塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。
打完球後腰部酸疼還或許是其他要素造成的，如肌肉拉傷、腰椎退行性變等，假設繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。
以上藥物需在醫生指點下經常使用。