長時間行走導致膝關節內側疼痛如何治療[朗讀]

長時期行走造成膝關節內側疼痛或許是由於鵝足滑囊炎、膝關節骨關節炎、膝關節內側副韌帶損傷等惹起，要求針對病因啟動治療，詳細如下：
鵝足滑囊炎
由於長時期的行走，鵝足肌腱與膝關節內側的滑囊重複摩擦，造成滑囊出現炎症，惹起膝關節內側疼痛。可以經過休息、增加活動、熱敷、外用藥物等方法治療，也可以選擇部分注射藥物啟動封鎖治療。
膝關節骨關節炎
膝關節骨關節炎或許是由於年齡增長、瘦削、創傷等要素惹起。表現為膝關節內側疼痛，行走時疼痛減輕。可以經過休息、增加負重、藥物治療（如非甾體抗炎藥塞來昔布等）、物理治療（如熱敷、超短波等）、手術治療（如關節置換術）等方法治療。
膝關節內側副韌帶損傷
膝關節內側副韌帶損傷或許是由於運動損傷、直接暴力打擊等要素惹起。表現為膝關節內側疼痛、腫脹、活動受限等症狀。要求依據損傷水平選擇保守治療或手術治療。
長時期行走後膝關節內側疼痛還或許是其他要素，如滑膜炎、半月板損傷等。建議及時就診，明白病因，遵醫囑治療。