可以對腰椎進行彎腰動作嗎

關於安康人來說，適當的彎腰舉措可以鍛鍊腰部肌肉，堅持腰椎的靈敏性。但是，假設患有腰部疾病（如腰肌勞損、腰椎間盤突出等）或許腰部受過外傷，彎腰或許會減輕病情，因此應防止啟動過度的彎腰舉措。
關於腰椎手術後的患者，醫生會依據詳細的手術方式和恢復狀況給出相應的建議。普通來說，在傷口恢復之前，患者應該儘量防止彎腰，以增加對腰部的壓力。
綜述，能否可以啟動彎腰舉措要求依據集體狀況來選擇，在啟動彎腰舉措時，假設出現不適，應及時中止並就醫。