如何治療由於膝蓋撞到小腿引起的傷痛

假設您的膝蓋撞到了小腿，惹起了傷痛，建議您依照以下步驟啟動處置：
休息
受傷後應立刻中止活動，盡或許堅持休息，防止減輕傷勢。
冰敷
在傷處敷上冰袋，每次冰敷 5-2 分鐘，每天數次，以緩解疼痛和腫脹。
加壓包紮
經常使用彈性繃帶對受傷部位啟動加壓包紮，以增加腫脹。但不要包紮得太緊，以免影響血液循環。
藥物治療
可以口服或外用非處方止痛藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等。
觀察症狀
留意觀察傷處的症狀，假設疼痛和腫脹繼續減輕，或許出現清楚的畸形、麻木、有力等症狀，建議及時就醫。
康復鍛鍊
在傷勢恢復時期，可以在醫生的指點下啟動適當的康復鍛鍊，以促進康復。
要求留意的是，假設您的傷勢比擬嚴重，如出現開放性傷口、嚴重腫脹、猛烈疼痛等症狀，應立刻就醫。在就醫前，不要自行啟動熱敷、按摩或推拿，以免減輕傷勢。