老人騎車會傷害到膝蓋嗎[朗讀]

老人騎車或許會損傷到膝蓋，尤其是長時期騎車或騎車姿態不正確時。
首先，騎車時膝蓋要彎曲，這會參與膝蓋的擔負。假設騎車時期過長或強渡過大，或許會造成膝蓋疲勞、疼痛和僵硬。
第二，假設騎車姿態不正確，如座椅高度不適宜、騎車時膝蓋彎曲角渡過大或過小，都會對膝蓋形成不良影響。
另外，老年人或許曾經存在膝蓋疑問，如退行性關節炎等，騎車或許會減輕這些疑問。
因此，老年人在騎車時應該留意維護膝蓋，控制騎車時期和強度，堅持正確的騎車姿態，防止膝蓋遭到過度的壓力和損傷。