腳踝扭傷後硬塊能否通過熱敷消除

腳踝扭傷後出現硬塊，或許是軟組織損傷後構成的瘢痕組織，也或許是血腫機化構成的硬結。熱敷可以改善部分血液循環，促進炎症衰退，但能否消弭硬塊，取決於硬塊的構成要素及時期。
瘢痕組織
假設腳踝扭傷後構成的硬塊是瘢痕組織，熱敷或許有助於硬化瘢痕，減輕部分不適，但很難完全消弭。
血腫機化
腳踝扭傷後，假設部分出血較多，或許構成血腫。假設血腫沒有及時吸收，或許會出現機化，構成質地較硬的腫塊。熱敷有助於促進血液循環，促進血腫吸收，但新鮮性血腫機化構成的硬結，熱敷效果或許不清楚。
腳踝扭傷後出現硬塊，建議及時就醫，明白硬塊的性質和要素，遵醫囑啟動治療，不建議自行自覺熱敷，以免形成不良結果。