女性怎樣判斷自己是否鬆弛

我們可以通過自己的手指，來判斷自己的是否處於鬆弛的狀態。首先人要處於放鬆狀態，然後慢慢的用手指進入，如果感覺私處非常鬆弛，一下子就進去了，想用pc肌夾住手指結果卻不能，這就是屬於鬆弛的情況。如果手指進入的時候感覺很鬆弛，用pc肌能夠夾住手指，但是感覺沒有力氣，堅持不了太長時間，也屬於鬆弛的情況。以上這兩種情況都屬於鬆弛，女性一定要想辦法去解決這個問題，不要給自己留下健康的隱患。