「下面黑的女性說明性經驗多」
「她都陰道鬆弛了，可見有過多少對象」
「宮頸糜爛的女的，一定性生活很亂」
……
這些所謂的傳言，都是對女性的汙衊，但依舊很多人對此深信不疑，今天小艾就這些謠言來跟大家一一解釋。
一、女人「下面鬆弛」，暗示性生活過多。
女性陰道有很大的彈性，在同房過程中可以自由伸縮。於是很多人得出結論，一定是用得多了才出現了鬆弛，這個說法沒有任何的科學依據
要知道，女性陰道可以容納胎兒的頭部通過，這個大小和男性生殖器相比，誰大誰小還用說嘛？且每次同房的時間往往只有短短的幾到幾十分鐘，根本不足以對女性陰道彈性帶來影響。
真正會導致陰道鬆弛的原因是這三個：
1、年齡
隨著年齡的增加，體內各臟器、組織都會出現不同程度的功能衰退，陰道也是如此。尤其是在更年期、絕經後，體內雌激素分泌大量減少，很可能會導致女性陰道肌肉張力下降，誘發陰道鬆弛。
2、先天性因素
部分女性從出生開始陰道就比別人大，這和身高一樣，不同人之間存在很大的個體差異，但都是正常的。
3、分娩/懷孕
女性在懷孕後，體內會分泌大量鬆弛素、孕激素，繼而容易導致陰道鬆弛，這也是為了胎兒的出生做準備。且孕期女性的子宮會被撐大許多，盆底肌很可能會因為壓迫而變得鬆弛，隨之而來的就是陰道也會變鬆弛。女性多次懷孕和生產，無論是正常分娩還是剖腹產，都有陰道鬆弛的風險。
二、女性自己"動手"，最後會怎樣？下面會變黑嗎？
相信不少人都聽過這個說法，女性自慰次數多了，會讓私處顏色變黑，還可能會讓處女膜受到破壞，這是真的嗎？
廣東醫學會泌尿外科分會腫瘤學組成員潘建剛表示，自慰並不會影響到私處的外觀。女性私處顏色變黑主要與色素沉澱、雌激素分泌相關，在青春期後體內雌激素分泌逐漸趨於穩定，私處的顏色也會越來越深，與是否摩擦之間沒有關係。
至於破壞處女膜的問題，存在很大的個體差異，只要自慰時不進行侵入性動作，就不會影響到處女膜的完整性。且本身處女膜就不是一張完全封閉的膜，對此也無需過多擔心。
女性自慰可能會因為衛生工作沒做好，導致細菌進入尿道、陰道內，繼而引起尿道炎、陰道炎發生。如果做好衛生工作的話，則不會給健康帶來影響。
女性適當自慰，其實可以給身體帶來一定的好處
一是可以幫助獲得性滿足，長期壓抑自己的慾望可能會導致情緒抑鬱等，適當的發泄有助於緩解性壓抑問題。
二是可以幫助緩解不安的情緒，女性在有性慾時，會出現盆腔、性器官充血的現象，沒有及時釋放的話，會讓情緒變得煩躁不安、壓抑、注意力難以集中等。及時釋放則可以很好的緩解這些不良情緒，還能幫助調節體內的激素水平。
三、女性私處易感染，養成3個習慣可巧妙呵護。
女性由於生理結構的特殊性，日常發生感染的幾率較高，養成這幾個習慣，有助於預防感染髮生。
首先，日常要保持私處的乾燥，潮濕的環境容易成為細菌的培養皿，增加私處感染的風險，同時要注意儘量別穿過於緊身的褲子，否則容易讓私處不透氣。
其次，在便後擦拭的方向要注意從前往後，順序不能反，從後往前可能會將肛周的一些細菌帶入陰道內。另外，廁紙要注意選擇無香型的，帶香味的廁紙可能是添加了香精所致，容易給私處帶來不良刺激。
最後，同房過程中建議全程佩戴保險套，不僅僅能起到避孕作用，還能預防細菌交叉傳播，對於女性健康有好處。
對於女性的「蕩婦羞辱」一直存在，但這些說法大部分都不是真實的，女性對此一定要學會甄別，不要自己聽信謠言而給自己扣上莫須有的「帽子」，產生自卑，甚至是自厭的情緒，這是完全沒有必要的行為。