2、哪怕生活不寵你，也要好好善待自己。這一生，風雨兼程，就是為了遇見最好的自己。3、哪有什麼選擇恐懼症，還不是因為窮；哪有什麼優柔寡斷，還不是因為慫。4、不要因為曾經被傷害過，就去憎惡這個世界；也不要因為被人拋棄過，就放棄自己。你要記住：自己永遠值得被愛。
5、不是每個人都值得你去善良對待，也不是所有人都值得你去忍讓。善良有尺，忍讓有度。和不懂感恩的人保持距離，和得寸進尺的人不要聯繫。6、你已經是個大人了，別再因為一點感情問題就失魂落魄。你可以有一段糟糕的愛情，但不能放縱自己過一個爛透的人生。7、你什麼都藏不住，你什麼事情都忍不住要說出來，後來慢慢地發現，這樣做真的好傻，安全感和安慰都是自己給的，別人只會看熱鬧不嫌事大。8、留不住的人沒必要強求，不合適的人終究會分開，可以不聰明，但別不清醒。
9、任何時候，都不要想著依靠別人，別人不會對你的痛感同身受，也沒義務為你過去買單，更不可能決定你未來。10、其實活著還真是件美好的事，不在於風景多美多壯觀，而是在於遇見了誰，被溫暖了一下，然後希望有一天自己也成為一個小太陽，去溫暖別人。11、水的清澈，並非因為它不含雜質，而是在於懂得沉澱，心的通透，不是因為沒有雜念，而是在於明白取捨。12、時光荏苒，生命短暫，別將時間浪費在爭吵、道歉、傷心和責備上。用時間去愛吧，哪怕只有一瞬間，也不要辜負。
13、人活著沒必要委屈自己去討好任何人。做人其實很簡單。只要你把我當回事，你的事就是我的事。如果你沒把我當回事，你的事關我屁事。14、你是什麼樣的人，就會遇見什麼樣的人。你的朋友是什麼樣的人，你就會成為什麼樣的人。你的愛人是什麼樣的人，你就會過什麼樣的人生。護好了他們，也就是成全了自己。15、時間改變著一切，一切改變著我們。原先看不慣的，如今習慣了；曾經很想要的，現在不需要了；開始很執著的，後來很洒脫了。
16、遇不到給你安全感的人不要緊，要學會自己給自己力量。看書、聽歌、跑步，你喜歡的任何事都行。認真豐富自己，安頓正負情緒，隨遇而安不是無所謂，是保證自己遇到什麼情況都能撐得住自己。17、你無法決定醒來後窗外是晴是雨，愛你的人是否還能留在身邊，你此刻的堅持能換來什麼，但你能決定今天有沒有準備好雨傘，有沒有好好愛人以及是否足夠努力。18、睡一個長長的覺，聽一首喜歡的歌，減少自己濃烈的愛，感受生活明朗，萬物可愛。