炎熱的夏季對一些居住在「火爐」城市的老年人來說是一種考驗，雖然現在室內製冷不是問題，但長期呆在空調房裡，容易吹出許多「空調病」
為了躲開酷暑，一些經濟條件不錯的離退休人群，每年夏天會去氣候涼爽的城市短暫居住，許多人以為應該去中國北方避暑，其實不然，中國南方也有避暑勝地，那便是貴州六盤水。
六盤水市位於貴州省西部的烏蒙山區，它的名字由六枝、盤縣、水城這三個上世紀60年代貴州開發三線特區的名字結合而成。
位於山區內的六盤水，受亞熱帶濕潤季風氣候影響，全年溫度較低。夏季的平均溫度在20℃到23℃之間，這個溫度恰好在人體體感最舒適的溫度區間內。因此六盤水有「中國涼都」的美稱，它也是全國唯一一個以溫度為特點而得名的城市。
如今的六盤水，正處於由能源型城市向旅遊型城市轉型的過程中。市內外有很多優秀的景區，如水城河、韭菜坪、大洞竹海、玉舍國家森林公園、明洞國家濕地公園等等。六盤水漂亮的地方太多，無論是想看瀑布、看山、看水、看洞、看草原、看湖泊、還是看古城、看花海，在六盤水都能得到滿足。
如果要在六盤水旅居的話，除了租房與酒店之外，還可以選擇當地的民宿。民宿業在六盤水飛速發展，從幾十元一天到幾百元一天，不同價位的民宿在六盤水都可以尋到。住民宿是在六盤水避暑性價比較高的一種玩法。
過去六盤水交通不是很便利，雖然月照機場有多班直達北上廣等一線城市的航線，但多霧的天氣使得往返六盤水的飛機經常延誤，易耽誤旅客的行程。
如今，貴陽至六盤水的高鐵僅需一個半小時便可到達，同時數條高速公路貫穿六盤水，使得六盤水成為自駕旅行的熱門線路。
六盤水的美食和特產很多，如羊肉粉、烤洋芋、烙鍋等小吃味道獨特、遠近聞名。紅心獼猴桃、盤縣火腿、刺梨等特產也都有著六盤水特有的味道，都能令人大飽口福。
總而言之，六盤水是個夏季氣候舒適、天然景區豐富、且遊客較少的小城，我覺得在六盤水避暑會是一件很安逸的事，您覺得呢？
