糖尿病是否可以逆轉[朗讀]

得了糖尿病，就要面對現實，積極的聽醫生的話，把血糖控制在正常狀態，才是王道。至於說的讓糖尿病逆轉，純屬是白日做夢，盡想不可能的事。

糖尿病是存在逆轉的可能性的，不過逆轉的難度比較大，需要滿足很多前提條件，保證身體不受到永久性損傷，這樣才能做到對糖尿病的逆轉。
要怎麼做
1、減少主食
如果長期吃得過多過飽，都會導致胰島素大量分泌，這樣往往就會使糖尿病前期的患者加快發展為糖尿病。因此就需要及時地控制飲食，主食是攝入熱量最多的一種食物，因此首先就得減少主食的攝入。
2、多吃蔬菜
由於蔬菜中含有大量的膳食纖維以及維生素，可以提高身體的代謝功能，並且能夠緩解糖代謝紊亂的症狀，因此多吃蔬菜對糖尿病是有很大幫助的。
3、多喝水
水是維持人體功能的重要物質，並且水還可以參與到代謝以及循環功能之中，這樣就可以有效的緩解血糖過高的症狀。除此之外喝水還能夠預防 酮症酸中毒 發作，也就能減少糖尿病對身體帶來的損傷，增加逆轉糖尿病的可能性。
4、加強運動
運動是能夠調節人體循環和代謝功能的有效方式，長期進行有氧運動的人不僅僅能夠提高體質，還可以改善胰島素敏感的問題，在運動同時還可以降低血糖，這樣也就能有效的控制糖尿病。

體型超重或肥胖，以胰島素抵抗為主、病程較短、自身胰島b細胞尚有一定功能的2型糖尿病患者，經過生活方式干預，或有效的藥物調控，或代謝手術，部分患者有逆轉希望。

糖尿病通常是不可以逆轉的，當早期出現糖尿病症狀時，建議患者積極控制飲食，加強運動，可在一定程度上控制糖尿病的病情。如果糖尿病是單基因遺傳所導致的，可在醫生的指導下，使用一些降血糖藥物，來幫助控制血糖。

我患糖尿病20餘年，覺得有兩種「逆轉」的情況。
一種是「假」糖尿病人，就是個「托」。的確「逆轉」了，幫騙子騙了錢。
另一種是，血糖降的的確很低，糖尿病初中期「逆轉」成了併發症的後期；尚輕的糖尿病人「逆轉」成了重症，甚至死亡。
我一糖友就介紹過一醫生，吃說兩個療程就能逆轉，若治不好退還全部醫藥費。結果沒有一個月糖友猝死，醫生也跑了。經查，屬藥里摻雜大量格列齊特等廉價的降糖藥粉末，致使低血糖引起心衰而死。終於逆轉了。