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延遲退休是大勢所趨，只是時間早晚的問題以及延遲多少年的問題。至於延遲退休的弊與利，這要看具體什麼工作性質。
要知道，之所以國家會推行延遲退休，一個背景是老齡人口率的快速增加。據統計，截至2019年，我國60周歲以上老人約2.5億，其中65周歲以上老人約1.8億。老齡人口占總人口的17.8%。不過，根本上還是因為養老基金的「家底」不厚實，如果延遲五年退休，那會有一大批人暫時不用領取養老金，國家養老基金就不會承擔那麼大的支出風險，可以有了增值的時間。
不過，這種延遲並非所有人所中意的，畢竟，對於坐辦公室的機關事業單位人員而言，早幾年晚幾年退休沒有太大的區別。而對於靠著績效工資那部分一線工作者，尤其是戶外工作者而言，那個時候精力、體力都大不如從前，但依然要每天堅持在一線工作，壓力的確很大。不過，要說好處是，對於職工個人而言，養老保險可以繼續多繳費幾年，相應退休金也能多拿點。
而最為合理的，應該是針對不同工作性質、工作崗位的職工，實行彈性退休，而非一刀切。
要知道，之所以國家會推行延遲退休，一個背景是老齡人口率的快速增加。據統計，截至2019年，我國60周歲以上老人約2.5億，其中65周歲以上老人約1.8億。老齡人口占總人口的17.8%。不過，根本上還是因為養老基金的「家底」不厚實，如果延遲五年退休，那會有一大批人暫時不用領取養老金，國家養老基金就不會承擔那麼大的支出風險，可以有了增值的時間。
不過，這種延遲並非所有人所中意的，畢竟，對於坐辦公室的機關事業單位人員而言，早幾年晚幾年退休沒有太大的區別。而對於靠著績效工資那部分一線工作者，尤其是戶外工作者而言，那個時候精力、體力都大不如從前，但依然要每天堅持在一線工作，壓力的確很大。不過，要說好處是，對於職工個人而言，養老保險可以繼續多繳費幾年，相應退休金也能多拿點。
而最為合理的，應該是針對不同工作性質、工作崗位的職工，實行彈性退休，而非一刀切。
目前，我國的延遲退休方案還沒出台，不過從之前透露的種種消息來看，這只是遲早的問題而已。
延遲退休，意味著工作的時間要更長了。
以前男性60周歲、女性55周歲就可以退休，延遲退休後，男性至少得多工作個三四年，女性將推遲到和男性一樣，那麼至少得推遲八九年。
對於一線工作者，特別是體力勞動者來說，是很難接受延遲退休的。
年齡大了體力下降，本來就不好找工作。而且不少人因為長期從事體力勞動，身上還有舊傷，到時候賺的錢還不夠去醫院看病。所以，他們更希望的是能夠早點退休，可以按月領取養老金，不用再過得那麼辛苦。
至於延遲退休年齡，退休後的養老金能夠增長這件事情，對於大多數一線工作者來說，本來養老金就低，增長的金額也不多。同時延遲退休意味著他們能夠領取養老金的總體時間會更短，所以也並不會讓他們感覺有什麼好處。
但是，延遲退休這個政策，能夠增加養老保險基金的收入，減少支出，保證養老保險基金的穩定，所以對於國家和社會是有好處的。
那麼，作為國家和社會的一分子，國家和社會的穩定才能保障我們生活的安定，退休以後一直可以領取到養老金，這算是最大的好處了吧。
延遲退休，意味著工作的時間要更長了。
以前男性60周歲、女性55周歲就可以退休，延遲退休後，男性至少得多工作個三四年，女性將推遲到和男性一樣，那麼至少得推遲八九年。
對於一線工作者，特別是體力勞動者來說，是很難接受延遲退休的。
年齡大了體力下降，本來就不好找工作。而且不少人因為長期從事體力勞動，身上還有舊傷，到時候賺的錢還不夠去醫院看病。所以，他們更希望的是能夠早點退休，可以按月領取養老金，不用再過得那麼辛苦。
至於延遲退休年齡，退休後的養老金能夠增長這件事情，對於大多數一線工作者來說，本來養老金就低，增長的金額也不多。同時延遲退休意味著他們能夠領取養老金的總體時間會更短，所以也並不會讓他們感覺有什麼好處。
但是，延遲退休這個政策，能夠增加養老保險基金的收入，減少支出，保證養老保險基金的穩定，所以對於國家和社會是有好處的。
那麼，作為國家和社會的一分子，國家和社會的穩定才能保障我們生活的安定，退休以後一直可以領取到養老金，這算是最大的好處了吧。
延遲退休對個人而言有一定的好處：
一、增加繳費年限，滿足領取養老保險金的要求。
大家都知道職工基本養老保險已經取消了一次性補繳制度，有些人由於參保時間晚，或者中間有較長時間的中斷繳納的情況，那麼可能到了60歲也無法按月領取養老保險金，這些人該怎麼辦呢？
一般情況下，繳費年限還不到15年，只有兩種方式：
將個人餘額全部提出。
轉為居民社保。
可這兩種方式都不是最佳選擇，所以，職工養老保險選擇延遲退休，可以滿足一部分繳費年限不足15年的人的需求，更好地保障人們的相關養老權益。
二、提高養老金待遇。
從2005年到2021年，我國保持了養老金連續17年的上漲，這意味著退休時間越晚，享受上漲的次數越多。
同時，個人賬戶養老金和個人賬戶餘額以及計發月數有關，個人賬戶餘額越多，養老金越多。延遲退休一年，意味著個人繳納的養老金餘額會更多。
養老金髮放月數與退休年齡掛鈎，50歲退休和60歲退休，養老金計發月數分別為195個月和139個月。
所以延遲退休之後，每個月的養老金數額會更多。
一、增加繳費年限，滿足領取養老保險金的要求。
大家都知道職工基本養老保險已經取消了一次性補繳制度，有些人由於參保時間晚，或者中間有較長時間的中斷繳納的情況，那麼可能到了60歲也無法按月領取養老保險金，這些人該怎麼辦呢？
一般情況下，繳費年限還不到15年，只有兩種方式：
將個人餘額全部提出。
轉為居民社保。
可這兩種方式都不是最佳選擇，所以，職工養老保險選擇延遲退休，可以滿足一部分繳費年限不足15年的人的需求，更好地保障人們的相關養老權益。
二、提高養老金待遇。
從2005年到2021年，我國保持了養老金連續17年的上漲，這意味著退休時間越晚，享受上漲的次數越多。
同時，個人賬戶養老金和個人賬戶餘額以及計發月數有關，個人賬戶餘額越多，養老金越多。延遲退休一年，意味著個人繳納的養老金餘額會更多。
養老金髮放月數與退休年齡掛鈎，50歲退休和60歲退休，養老金計發月數分別為195個月和139個月。
所以延遲退休之後，每個月的養老金數額會更多。