回答列表
自由本應屬於一個人最根本的人身屬性，但是在現實生活中，很多人生的自由都被自我或被動的改變和擠壓著，缺少著身心自由的人生是無奈和痛苦的。保持自由本真，享受美好人生。
健康自由的能力。身心健康是一個人最永久和最重要的財富，也是人生中永遠值得持有的無形財富。不管最初的健康狀況如何，無論學習工作和生活多麼忙碌，都必須擁有提高和維護健康自由的能力。
賺錢自由的能力。賺錢不僅是為了保障生活的穩定和持續，也是證明一個人能力的標杆。不管一個人的學識和地位如何，也不論出身與經歷的各異，能夠具備足夠的賺錢自由能力，就是自身活著的重要意義。
財務自由的能力。自身擁有足夠抵禦各種突發情況的財務保障能力，是一種財務實力的體現。具備最大限度的收入能力和合理的支出儲備管控能力，才是能保證著實現這種財務自由的能力。
時間自由的能力。各種繁雜的學習，工作和其他事物需要，一個人的時間被動的分割擠壓。合理的安排和高效率的使用有限的時間，不僅能夠最大化的節省時間，也是對時間管理上的一種自由能力。
空間自由的能力。繁忙緊張的工作和生活節奏，身不由己的穿梭於各種人際環境之間。想要享受獨處的那份清靜與輕鬆，已經成了很多人的一種奢望，能夠時常享受到空間自由能力實屬不易。
心靈自由的能力。保持自己心靈的自由，不受制與其他因素的影響而糾結或改變。堅持自己內心的獨立，不受外界的各種誘惑和綁架，始終為著自己想要的生活方式而努力靠近，堅守充分的心靈自由能力。
情感自由的能力。人和人之間的相處，實際上都是彼此之間的一種不斷情感交互的過程。一個人需要構建和完善自己的情感自由系統，提高雙向的情感交換能力，不斷增強自身的情感和諧自由能力。
人際自由的能力。作為一個人軟實力的重要構成部分，和諧強大的人際關係十分重要。不斷建立新的人際關係靠的是人品，持續維護靠的是自身的價值，始終能夠保持則是一種綜合的人際自由能力。
影響自由的能力。一個人的地位，實力和人品等決定著他個人影響力的大小。能夠不斷提升和擴大自身的影響力，要靠更加努力持續的增強自己的綜合實力，以及彌補和完善自身的不足之處的影響力自由能力。
使命責任的能力。不論一個人在社會和生活中承擔著什麼角色，本身就含有著一定的人生使命與責任。使命不在大小，只要是具有一定的價值和意義就足矣，責任的輕重與否決定於你能提供的自由能力程度。
健康自由的能力。身心健康是一個人最永久和最重要的財富，也是人生中永遠值得持有的無形財富。不管最初的健康狀況如何，無論學習工作和生活多麼忙碌，都必須擁有提高和維護健康自由的能力。
賺錢自由的能力。賺錢不僅是為了保障生活的穩定和持續，也是證明一個人能力的標杆。不管一個人的學識和地位如何，也不論出身與經歷的各異，能夠具備足夠的賺錢自由能力，就是自身活著的重要意義。
財務自由的能力。自身擁有足夠抵禦各種突發情況的財務保障能力，是一種財務實力的體現。具備最大限度的收入能力和合理的支出儲備管控能力，才是能保證著實現這種財務自由的能力。
時間自由的能力。各種繁雜的學習，工作和其他事物需要，一個人的時間被動的分割擠壓。合理的安排和高效率的使用有限的時間，不僅能夠最大化的節省時間，也是對時間管理上的一種自由能力。
空間自由的能力。繁忙緊張的工作和生活節奏，身不由己的穿梭於各種人際環境之間。想要享受獨處的那份清靜與輕鬆，已經成了很多人的一種奢望，能夠時常享受到空間自由能力實屬不易。
心靈自由的能力。保持自己心靈的自由，不受制與其他因素的影響而糾結或改變。堅持自己內心的獨立，不受外界的各種誘惑和綁架，始終為著自己想要的生活方式而努力靠近，堅守充分的心靈自由能力。
情感自由的能力。人和人之間的相處，實際上都是彼此之間的一種不斷情感交互的過程。一個人需要構建和完善自己的情感自由系統，提高雙向的情感交換能力，不斷增強自身的情感和諧自由能力。
人際自由的能力。作為一個人軟實力的重要構成部分，和諧強大的人際關係十分重要。不斷建立新的人際關係靠的是人品，持續維護靠的是自身的價值，始終能夠保持則是一種綜合的人際自由能力。
影響自由的能力。一個人的地位，實力和人品等決定著他個人影響力的大小。能夠不斷提升和擴大自身的影響力，要靠更加努力持續的增強自己的綜合實力，以及彌補和完善自身的不足之處的影響力自由能力。
使命責任的能力。不論一個人在社會和生活中承擔著什麼角色，本身就含有著一定的人生使命與責任。使命不在大小，只要是具有一定的價值和意義就足矣，責任的輕重與否決定於你能提供的自由能力程度。