美甲多久做一次最健康？正常美甲可以保持多久

美甲的話還是建議你不要經常做，最好是做一段時間之後讓指甲透透氣，也養一段時間的指甲，不然指甲容易出現斷裂、發黃的問題。指甲的生長周期在正常情況下為平均每日0.1mm，健康完整的指甲一般7-11天修剪一次，在兩次美甲之間的間隔最少一周。平時的話可以通過做護理，塗抹營養液等方式保養指甲。
當甲受傷脫落或因為其他特殊情況拔除後，新的指甲從甲根部生長到完全正常形態約需100天。所以，如果你的指甲是有損傷或是破裂，最好是在停留了100天後再做修整或美甲，否則，過度的美甲會讓還沒有新生完全的指甲受到更嚴重的傷害。
正常的指甲應該是光滑的，因為指甲的表層有一層保護物質，就像我們的牙齒表層釉一樣，它可以保護指甲不被腐蝕、不受外界細菌等物侵害。而過於頻繁的美甲就會讓這導致保護膜的功能逐漸減弱，讓指甲對一些酸、鹼性物質沒了「抵抗力」，因此會讓一些疾病有可趁之機。