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准媽媽如何預防新冠肺炎

回答列表
1.少出門,勤洗手,多喝水,在家多鍛鍊。
2.保持愉快的心情,少刷朋友圈非官方媒體發布的疫情消息,減少焦慮的來源。
孕產婦及兒童應該如何防範?
新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發疾病,妊娠中晚期的孕婦一旦感染,易發展為重症,不僅影響自身健康,還會危及胎兒。為了保障母嬰健康,根據目前對該疾病的認識提出幾點防範認識分享給大家。
居家預防要點
1.保持居室空氣清新,溫度適宜,適時開窗,避免過冷或過熱,以免感冒。
2.孕產婦的毛巾、浴巾、餐具、寢具等生活用品單獨使用,避免交叉感染。
3.隨時保持手衛生。飯前便後,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時,用紙巾遮住口鼻。
4.保持營養均衡,清淡飲食,避免過度進食,做好體重控制。
5.避免親朋好友探視,避免與呼吸道感染者以及兩周內去過疫情高發地區的人群接觸。
6.產婦堅持做好母乳喂養,喂奶前要正確洗手。
7.生活規律,睡眠充足,多飲水,適當運動,保持良好心態,增強自身抵抗力。

外出就醫注意事項
1.如非產檢就醫,應就近選擇能滿足需求的、門診量較少的醫療機構;優先做必須做的、急需的醫療檢查和醫療操作;就診前做好預約和準備,熟悉醫院科室布局和步驟流程,儘可能減少就診時間。產檢則選擇建檔醫院,注意做好防護。
2.前往醫院的路上和醫院內,要注意防寒保暖,避免感冒;孕產婦與陪同家屬均應全程佩戴醫用外科口罩或n95口罩;可隨身攜帶免洗洗手液或消毒濕巾,保持手衛生;在路上和醫院時,人與人之間儘可能保持距離(至少1米)。
3.外出就醫避免乘坐公共運輸工具,可選擇乘坐計程車或自駕車,必要時打開車窗,便於車內空氣流通。
4.接觸醫院門把手、門帘、醫生白大衣等醫院物品後,儘量使用手部消毒液,如果不能及時手消,不要接觸口、鼻、眼。
5.外出回家後應妥善處理口罩,更換衣物,洗手、清潔面部、五官等暴露部位,外出衣物應儘快清洗消毒,外套置於空氣流通處。
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