痛風不能吃什麼東西列表[朗讀]

痛風是一種因為體內的一些鹽沉積導致的關節疼痛的疾病，通常得了痛風的人，可能會有高血脂或者是高血壓，這種病男性中比較常見。
所以如果得了痛風一定要控制好自己平時的飲食，應該注意儘量少吃一些含鈉過多的食物，而且還要忌生冷，最好戒煙戒酒。平時吃的藥物中也要注意。
患有痛風的患者需要忌的食物有很多，但是有很多痛風患者都不重視這些，對自己吃的東西也很隨便，就會造成病情的加重。對於患者來講痛風是需要忌口的。
患者要儘量少使用像阿司匹林這類藥，還有一部分降血壓的藥物，還需要控制自己的飲食。那麼痛風忌口食物表有哪些?這些食物痛風患者千萬不能吃。
1、痛風患者需要忌啤酒，烈性酒就更不要喝，它們是痛風急性發作的主要原因。飲酒會引發體內尿酸增高，造成體內乳酸大量堆積，從而抑制尿酸排泄。
尤其是啤酒，在釀製發酵過程中會產生大量嘌呤，這些會使血尿酸升高。
2、吃火鍋的時候要注意，不要吃龍蝦、牛羊肉、動物內臟、海鮮、貝類、蘑菇等富含嘌呤的食物。根據測試得到，吃一次火鍋比一頓普通的飯攝入的嘌呤高出10倍，甚至數十倍。
3、在飲茶方面，在生活中許多人都喜歡喝茶。但得了痛風以後不要飲濃茶和咖啡，它們所含嘌呤很高。提倡多喝白開水或一些淡茶。
4、痛風病人儘量不要喝酸奶，酸奶中的乳酸可干擾身體里尿酸的排出，會加重病情。
5、痛風患者不要吃黃豆等高嘌呤食物，嘌呤是親水物質，豆漿中含有大量嘌呤。
6、不要多吃玉米、小米、高粱、黑麵粉、芥麥、燕麥、山芋等，這些食物中嘌呤含量高於細糧。痛風患者不能吃的食物。我們已經給大家做了很詳細的介紹，痛風患者要在日常飲食中注意這些，聽從醫生的意見和建議，合理的安排飲食，再配合藥物的治療。
這樣會有利於病情的更好恢復。

高嘌呤食物應禁忌:
一、豆類及蔬菜類，黃豆、扁豆、紫菜、香菇。
二、肉類，家禽家畜的肝、腸、心、胃、腎、肺、腦、胰等內臟。
三、水產品類，魚類、魚皮、魚卵、魚乾以及沙丁魚、鳳尾魚等海魚，貝殼類、蝦類、海參。
四、其他，酵母粉、各種酒類尤其是啤酒。
限量的食物，豆腐乾、豆腐、豆奶、豆漿、綠豆、紅豆、黑豆，肉類，雞胸肉、雞腿肉、雞胃、雞腸、豬肉、豬肚、豬心、豬腎、豬肺、豬腦、豬皮、牛肉、羊肉、兔肉。
水產類，黑鯧魚、草魚、鱔魚、烏賊、螃蟹、鮑魚、蝦、魚翅。蔬菜類，扁豆、菠菜、冬筍、筍乾、豌豆、海藻、海帶、金針菇、銀耳、鯉魚。
油脂類花生、腰果、芝麻。