性生活是什麼[朗讀]

性生活是夫妻雙方規律進行性行為的一種生活行為。
性生活又稱性愛，是一種日常的生活行為，是夫妻通過定期或不定期的性交達到性滿足的一種方式。適度的性生活可以緩解壓力、增加雙方的親密度和幸福感；規律的性生活也是正常受孕、繁衍後代的必要條件之一。在進行性生活時應注意保持外陰部的衛生，避免在女性經期、懷孕的早期3個月和後期3個月、產褥期等時期進行性生活，以免引起流產、宮內感染，影響女性或胎兒健康。性生活的頻率和時間要適度，避免頻率過高或時間過長導致身體受傷，或影響正常的生活。
性生活出現異常情況時，應首先去醫院進行檢查，由醫生判斷是否因疾病引起。如果是疾病引起，應及時進行治療；如果不是疾病引起，可以通過改善生活和飲食習慣、夫妻溝通、心理諮詢等方式改善。