夢遊到底能不能叫醒，怎麼回事

平常生活里很多人都說我們不能強行叫醒一個正在夢遊的人，是真的嗎？
其實夢遊俗稱迷糊症，大部分發生在深度睡眠階段，然而這個階段人卻不會做夢的，所以夢遊與做夢並無關聯，是不是顛覆了很多人的認知。
有研究表明，基本上人在睡覺時，大腦的細胞都是在休息，如果這個時候一部分支配運動的神經細胞任然處於興奮狀態，就會產生夢遊情況，而且絕大部分夢遊者基本都是睜著眼睛的，有很多事例表明，夢遊的人不僅可以完美地躲避障礙物，而且還會進行很複雜的活動，比如會開門上街，開燈寫作業，做飯開車，更有會開飛機和清醒人無差別。具體的原因，至今科學界都沒有一個準確的解釋。
對於民間流傳的不能叫醒夢遊人這一說法，真相卻恰恰相反，因為在他們走動的過程中，可能會出現意外跌倒，甚至是夢遊，跳樓淹死，被汽車撞等危險情況，而事實上夢遊者即使被叫醒，他也不會瘋，只是當時有點懵，但最好的方式是慢慢的引導他回到床上繼續睡覺。