【養身知識】
最養胃的是麵條；
如果熬粥，少放點蘇打進去；
小米粥就饅頭，可以養胃；
有兩種飲料應該多喝：一是牛奶，二是熱水；
胃不好，要少食多餐。
大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔可以健脾和胃；
花生、紅茶和蜂蜜十分養胃。