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2021-04-23 13:06:11
【養生之男靠吃,女靠睡】中國民間有句古話叫:男靠吃女靠睡,強調的就是男女養生各有側重點;中醫解釋,男屬陽,女屬陰,動則生陽,靜則生陰,因此,男性要靠吃來維持動的能量,以攢陽氣;而女性為了養陰就要靠睡覺來維持靜的狀態。
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