我們可以直接一點說：區別「喜歡」與「愛」的關鍵點，就在有沒有占有欲。
之前我還有一個諮詢對象和我說，她感覺自己的對象對自己占有欲太強，自己追idol會吃醋，自己和其他異性出去玩也會生氣，一旦晚上沒有消息了之後男朋友會著急的直接打電話過來找人。
我一時之間分不清這個女生到底是真的感覺不對勁，還是說只是閒著來我這裡秀恩愛的。
我明確的告訴她：如果你的男朋友這些表現都沒有了，那麼你真的應該好好照照鏡子，看看自己的頭上是不是冒著綠光了。
——占有欲，才是一段關係當中的常態。
不信我們仔細想想，如果你遇到一些渣男或者海王的話，他們對你其實占有欲特別少：他們根本不在乎你做了什麼，他們也不想被你束縛住，只有在他們需要你的時候他們才要求你在他們身邊....剩下的時間，你做了什麼，見了誰，有沒有和他們在一起，他們根本不care
我知道這種感覺可能會讓一些人不舒服，畢竟從當初無拘無束的單身狀態進入到一個被人占有，被人管著的狀態會讓人感覺到一些被束縛。
但是這其實是進入一段長期關係之後每個人必須經歷的狀態：我們多少都會為對方做出一些改變，接受對方的約束，滿足對方的需求。
你原來是一個人，但是你現在進入到了一段長期關係，你和其他的人發生了聯繫，就必須要考慮別人的感受。
而且說句大實話：真的，好好珍惜現在這個人對你占有欲還很強的時候，過段時間，真的可能就沒有那麼高了。
因為當很多男生進入社會之後，會被工作和事業占據很多的時間，全部注意力和重心都會放在工作上。
那個時候，他對你的要求就變成了「別煩我，讓我一個人待會」——是，占有欲沒有了，這個時候，你又要開始責怪這個男生「我感覺你不在乎我了」
所以，一定的占有欲是正常的，這是一種愛的表現，這真的是在乎你的一種方式。
男生本來就很不擅長表達，占有欲的體現，就是男生最本質，最質樸的一種愛的表現。
當然，我們也要強調一下：「占有欲」是正常的，但是「控制欲」是不正常的。
占有欲的確會表現出來吃醋，的確會希望對方一直呆在自己的身邊，但是占有欲絕對不會對另一半進行強制性的控制。
一個男生對你占有欲強，可能會因為你追星而吃醋，或者因為你和其他異性相處感覺到不爽，也或許想讓你多陪伴在自己的身邊，但是不會對你正常的社交活動進行阻撓。
而往往占有欲很強的人，會直接干涉另一半的生活，相當排斥另一半正常的社交活動，讓另一半活成一個孤島。
在諮詢的過程當中，我往往會用這幾個問題來判斷諮詢對象的另一半是正常的占有欲，還是反常的控制欲：
l 對方是否會對你正常的社交活動產生強烈的不滿，干涉你的社交活動，甚至在眾人面前對你表現出來斥責，破壞你的社交活動。
l 對方是否會侵占你的隱私空間，強制要求查看你的手機，並且禁止你和一切正常的朋友或者同事交流。
l 對方是否要求你的一切行為都必須遵守自己的要求，一切活動都要在自己的監視下進行。
l 當你和對方出現了衝突的時候，對方會不會直接開始破壞你的生活，威脅你身邊的社交關係，讓其他人不敢靠近你。
如果答案都是「是」的話，那麼這已經不是正常的占有欲，而是很危險的控制欲。
如果你現在的對象是一個控制狂的話，那麼你要做的恰恰是儘快離開這個對象，因為這根本是一種畸形的愛——在這種情況下，他所做的一切根本不是因為愛你，而是想要控制你，想要把你變成自己的附屬品。
當一個男生在乎你的時候，他的確會存在一些占有欲，因為他也需要安全感，也需要你的陪伴感，這是一個正常的現象。
我們需要考慮到對方的感受，適當的增加陪伴和對方相處的時間，給對方足夠安心的感覺。
但是一定要警惕那些打著「愛你」之名進行的控制：控制欲不是愛，反而還會進一步破壞你的生活，影響你的社交。
之前我還有一個諮詢對象和我說，她感覺自己的對象對自己占有欲太強，自己追idol會吃醋，自己和其他異性出去玩也會生氣，一旦晚上沒有消息了之後男朋友會著急的直接打電話過來找人。
我一時之間分不清這個女生到底是真的感覺不對勁，還是說只是閒著來我這裡秀恩愛的。
我明確的告訴她：如果你的男朋友這些表現都沒有了，那麼你真的應該好好照照鏡子，看看自己的頭上是不是冒著綠光了。
——占有欲，才是一段關係當中的常態。
不信我們仔細想想，如果你遇到一些渣男或者海王的話，他們對你其實占有欲特別少：他們根本不在乎你做了什麼，他們也不想被你束縛住，只有在他們需要你的時候他們才要求你在他們身邊....剩下的時間，你做了什麼，見了誰，有沒有和他們在一起，他們根本不care
我知道這種感覺可能會讓一些人不舒服，畢竟從當初無拘無束的單身狀態進入到一個被人占有，被人管著的狀態會讓人感覺到一些被束縛。
但是這其實是進入一段長期關係之後每個人必須經歷的狀態：我們多少都會為對方做出一些改變，接受對方的約束，滿足對方的需求。
你原來是一個人，但是你現在進入到了一段長期關係，你和其他的人發生了聯繫，就必須要考慮別人的感受。
而且說句大實話：真的，好好珍惜現在這個人對你占有欲還很強的時候，過段時間，真的可能就沒有那麼高了。
因為當很多男生進入社會之後，會被工作和事業占據很多的時間，全部注意力和重心都會放在工作上。
那個時候，他對你的要求就變成了「別煩我，讓我一個人待會」——是，占有欲沒有了，這個時候，你又要開始責怪這個男生「我感覺你不在乎我了」
所以，一定的占有欲是正常的，這是一種愛的表現，這真的是在乎你的一種方式。
男生本來就很不擅長表達，占有欲的體現，就是男生最本質，最質樸的一種愛的表現。
當然，我們也要強調一下：「占有欲」是正常的，但是「控制欲」是不正常的。
占有欲的確會表現出來吃醋，的確會希望對方一直呆在自己的身邊，但是占有欲絕對不會對另一半進行強制性的控制。
一個男生對你占有欲強，可能會因為你追星而吃醋，或者因為你和其他異性相處感覺到不爽，也或許想讓你多陪伴在自己的身邊，但是不會對你正常的社交活動進行阻撓。
而往往占有欲很強的人，會直接干涉另一半的生活，相當排斥另一半正常的社交活動，讓另一半活成一個孤島。
在諮詢的過程當中，我往往會用這幾個問題來判斷諮詢對象的另一半是正常的占有欲，還是反常的控制欲：
l 對方是否會對你正常的社交活動產生強烈的不滿，干涉你的社交活動，甚至在眾人面前對你表現出來斥責，破壞你的社交活動。
l 對方是否會侵占你的隱私空間，強制要求查看你的手機，並且禁止你和一切正常的朋友或者同事交流。
l 對方是否要求你的一切行為都必須遵守自己的要求，一切活動都要在自己的監視下進行。
l 當你和對方出現了衝突的時候，對方會不會直接開始破壞你的生活，威脅你身邊的社交關係，讓其他人不敢靠近你。
如果答案都是「是」的話，那麼這已經不是正常的占有欲，而是很危險的控制欲。
如果你現在的對象是一個控制狂的話，那麼你要做的恰恰是儘快離開這個對象，因為這根本是一種畸形的愛——在這種情況下，他所做的一切根本不是因為愛你，而是想要控制你，想要把你變成自己的附屬品。
當一個男生在乎你的時候，他的確會存在一些占有欲，因為他也需要安全感，也需要你的陪伴感，這是一個正常的現象。
我們需要考慮到對方的感受，適當的增加陪伴和對方相處的時間，給對方足夠安心的感覺。
但是一定要警惕那些打著「愛你」之名進行的控制：控制欲不是愛，反而還會進一步破壞你的生活，影響你的社交。