為何平躺時腰部難受而側躺則舒適[朗讀]

平躺時腰部舒服而側躺則溫馨，或許與床墊的軟硬度、腰部生理曲度、腰椎病變等有關。
床墊軟硬度
床墊過軟或過硬，或許造成腰部缺乏支撐或壓力過大，從而惹起不適。側躺時，由於身體與床墊的接觸面積增大，壓力分散，或許會覺得更溫馨。
腰部生理曲度
正常狀況下，腰部有一定的生理曲度。平躺時，假設腰部沒有失掉充沛的支撐，或許會造成生理曲度變直或歪曲，從而惹起腰部不適。側躺時，腰部與床墊的接觸面積增大，可以更好地維持腰部的生理曲度，從而緩解不適。
腰椎病變
假設患有腰椎間盤突出症、腰肌勞損、腰椎退行性變等腰椎病變，或許會造成腰部疼痛或不適。在平躺時，腰部的壓力會參與，從而減輕不適感。側躺時，腰部的壓力會減小，從而緩解不適。
假設平躺時腰部舒服而側躺則溫馨的狀況繼續存在，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。