15個女性生理小常識

1.在乾淨的床上裸睡。
2.每天保證有2小時以上的時間，讓腳從高跟鞋時解放出來。
3.生理期不吃巧克力，因為會加重痛經。
4.經期只穿無鋼圈內衣。
5.養成記錄生理周期的習慣。
6.通過運動而非調整型內衣來塑造曲線。
7.不翹二郎腿，以免壓迫神經。
8.ml後去一次洗手間。
9.貼身衣物要乾洗。
10.拉風的丁字褲不適宜日常穿著。
11.不穿標有「免燙」標識的衣服。
12.絲巾扎得過緊會導致頭暈。
13.去年的衣服要進行曝曬後才可以穿。
14.如非必要，不使用衛生護墊。
15.定期檢查化妝品的保質期。